|
подсела на супы из фасоли или гороха,всю неделю ела эту вкуснятину,было хорошо и сытно!но вот пару дней не укладывалась в привычн ый калораж и вес пошел вверх.чтож,сегодня возвращаюсь к минипорциям...
|
48 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
441 kcal
|
Grasa: 20,41g | Prot: 21,77g | Carbh: 45,38g.
Desayuno: для Внучат Черника Протертая с Сахаром, Сыр Голландский, Апельсин. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|