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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1450 kcal
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Grasa: 48,52g | Prot: 74,26g | Carbh: 179,83g.
Desayuno: Arla Mjölk 3%, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). Almuerzo: ICA Frysta Blåbär, Arla Mjölk 3%, Gyllenhammars Havregryn, ICA Russin. Cena: Köttfärssås, Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Arla Mjölk 3%, Snabbkaffe (gjort på Pulver), Snabbkaffe (gjort på Pulver), Arla Mjölk 3%, ICA Grillad Kyckling Pålägg. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de vintereld
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