Diario de Sara Danes, 17 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2022
54,8 kg Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 junio 2022:
1757 kcal Grasa: 84,61g | Prot: 76,18g | Carbh: 178,85g.   Desayuno: O'Zera Горький Шоколад, Вишнёвое Варенье, Алатау Кус Охотничьи Колбаски. Almuerzo: Курица Вареная, Чечевица Вареная, Кекс. Cena: Аксай Нан Хлеб Бородинский А, Сало. Pasa Bocas / Otros: Творог (Обезжиренный), Вишнёвое Варенье, Беккер Колбаски Охотничьи, Банан. más...
1750 kcal Ejercicio: Ver TV - 3 horas y 31 minutos, Limpieza - 17 minutos, Descansando - 9 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas, Estudiar - 1 hora y 31 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 42 minutos. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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