Diario de plaix123, 16 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2022
81,0 kg Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2022:
1133 kcal Grasa: 32,87g | Prot: 37,84g | Carbh: 166,30g.   Desayuno: Splenda Stevia, Café, Lait avec 1% de Matières Grasses. Almuerzo: Popsicle Cyclone, Compliments Organic Quick Oats, Quebon Lait 1%, Bleuets Congelés. Cena: Bibigo Mini Wontons, Great Value Instant Ramen Noodles, Farm Boy Lean Ground Pork, Selection Salade de Chou, Soya Sauce, Échalotes, Gingembre, Ail, Bouillon de Poulet. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Pop-Tarts. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana



     
 

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