Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2022
|
68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2200 kcal
|
Grasa: 76,41g | Prot: 174,72g | Carbh: 203,05g.
Desayuno: Now Foods Ультра Омега-3, Окей Груша Аббат, Яйцо Куриное, Избенка Молоко 1%, Макфа Пшеничная Мука, Деревенская Жизнь Творог Пластовой Обезжиренный. Almuerzo: Окей Груша Конференс, Сухие Цельные Семена Кунжута, Магнит Банан, ВкусВилл Белок Яичный, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,5%, Мясновъ Тесто Фило. Cena: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Лента Авокадо, Помидоры, Кинза, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Maggi Листы для Жарки для Нежного Филе Куриной Грудки по-Итальянски. Pasa Bocas / Otros: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, ВкусВилл Миндальный Торт, От Мартина Тыквенные Семечки, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, ВкусВилл Борщ Вегетарианский. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|