Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2022
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2520 kcal
|
Grasa: 91,98g | Prot: 100,58g | Carbh: 307,37g.
Desayuno: Now Foods Ультра Омега-3, Черешня, Избенка Молоко 1%, Яйцо Куриное, Margot Fromages Сыр Грюйер, Лента Авокадо, Экомилк Сыр Творожный, Виктория Хлеб Тыквенный. Almuerzo: Ашан Халва Тахинно-Арахисовая, Абрикос, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Жареная Баранина, Сладкий Лук, Помидоры, Дело Вкуса Суп Рыбный с Картофелем. Cena: Каравай Ватрушка Домашняя, Избенка Молоко 1%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Яйцо Куриное, Авоська Капуста Тушеная, Мясновъ Тесто Фило. Pasa Bocas / Otros: Пирожок с Капустой, Овсяное Печенье, Лента Зефир Глазированный, Вино Красное Сухое, Арбуз. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|