Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2022
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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752 kcal
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Grasa: 32,92g | Prot: 62,00g | Carbh: 51,90g.
Desayuno: Acılı Ezme, Fora Zeytin Ezmesi, Namet Hindi Füme, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Beyaz Ekmek. Almuerzo: Tavuk Kalça Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Bahar Hindi Fileto. Cena: Zeytinyağı, Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Yeşil Biber. más...
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peso estable
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