Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2022
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109,1 kg
Disminuído hasta ahora: 26,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2064 kcal
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Grasa: 83,31g | Prot: 280,77g | Carbh: 47,82g.
Desayuno: Ehrmann High Protein Pudding , Erdnussbutter, Olivenöl, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Real Schweinerückensteaks, Vitafit Orangensaft, Ei, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. más...
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3918 kcal
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Ejercicio:
Boxeo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de fat69toni
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