Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2022
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1064 kcal
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Grasa: 38,27g | Prot: 46,34g | Carbh: 130,76g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Gutfried Putenbrust Natur, Frischkäse, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Braineffect Power Balls Happiness. Almuerzo: Zirkulin Flohsamenschalen , Aldi Kräuterquark, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Patros Patros mit Hirtenkräutern, Linsensalat. Cena: Erdbeeren, Milbona Quark Traum Pfirsich Maracuja. Pasa Bocas / Otros: Eis am Stiel, Mars Mars Minis, Orangensaft. más...
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2259 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Ver TV - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 50 minutos, Descansando - 4 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de chihiroline
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