Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2022
|
62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 24,6 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1450 kcal
|
Grasa: 79,05g | Prot: 97,90g | Carbh: 80,53g.
Desayuno: FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе, Сахар, Вареное Яйцо, Fitness Time Масса Альбуминная Творожок. Almuerzo: Heinz Кетчуп Томатный, Карусель Отбивная из Курицы в Яйце, Сметана, Картошка Вареная, Соленые Огурцы с Укропом, Щавелевый Суп. Cena: Спаржа по-Корейски, Троекурово Тефтели Куриные, FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel, Mr. Djemius Соус Сладкий Чили, Президент Брынза. Pasa Bocas / Otros: Parmalat Сливки Питьевые 11%, Сахар, Кофе, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Черешня, Хуторок Творог Мягкий 5%. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de darybul
|