Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2022
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100,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1427 kcal
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Grasa: 33,36g | Prot: 88,78g | Carbh: 186,29g.
Desayuno: Kaffe, OTA Solgryn, Urtekram Rugflager, Arla Øko Vanilje Yoghurt 0,4% Fedt, Mandler, Banan, Urtete, Grøn Te. Almuerzo: Vand (på Flaske), Sød Rød Peberfrugt, Agurk (med Skræl), Cherrytomater, Bladselleri, Glyngøre Marinerede Bidder, Schulstad Gilleleje Havn Rugbrød, Rema 1000 Sky, Leif Henriksen Okse Spegepølse. Cena: Kyllingebrystfilet, Grillet Kylling, Basmati Ris (Kogte). Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coco-Cola Zero (Dåse), Aarstiderne Lemonade Sure Citroner, Vand. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mussejka
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