Diario de Fernanda A. de Lara, 15 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2022
63,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 9,3 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2022:
1157 kcal Grasa: 86,76g | Prot: 80,59g | Carbh: 17,80g.   Desayuno: Zero-Cal Eritritol, Santa Clara Nata, Café, Café. Almuerzo: Psyllium, Toucinho Frito, USDA Torresmo Frito, Coxa de Frango, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sopa low carb frango , linguiça e bacon(+-250 ml p porção), Sopa low carb frango , linguiça e bacon(+-250 ml p porção). Cena: Frimesa Presunto Fatiado, USDA Torresmo Frito, Toucinho Frito, Frimesa Queijo Mussarela, Frimesa Presunto Fatiado. Pasa Bocas / Otros: Frimesa Presunto Cozido, Frimesa Queijo Mussarela, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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