Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2014
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1931 kcal
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Grasa: 51,30g | Prot: 66,42g | Carbh: 255,64g.
Desayuno: Coffee with Milk and Sugar. Almuerzo: Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, Fried Battered Oysters, Root Beer, 14" Pepperoni Pizza, Beer. Cena: Hansung Food Cabbage Kimchi. más...
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2209 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 24 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 11 horas y 1 minuto, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 50 minutos, Compras - 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos. más...
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Perdiendo 7,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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