Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2022
|
98,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1669 kcal
|
Grasa: 48,13g | Prot: 132,29g | Carbh: 179,25g.
Desayuno: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Белевская Пастила Белевская Пастила Классическая без Сахара, Хорошее Дело Молоко 2,5%, Магнит Банан, Яйцо (Целое). Almuerzo: Окрошка, Ростагроэкспорт Тан, Зеленый Лук, Хлеб Дарницкий, Магнит Банан, Картошка Вареная, Огурец (с Кожурой), Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара . Cena: Яйцо (Целое), Огурец (с Кожурой), Агуша Детский Творог Классический, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Петровская Бухта Тунец Филе-Кусочки в Собственном Соку. Pasa Bocas / Otros: Белевская Пастила Пастила Яблочная. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 6dgali9
|