Diario de bienhecho, 14 ago. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2014
79,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2014:
1895 kcal Grasa: 58,03g | Prot: 180,23g | Carbh: 156,97g.   Desayuno: Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Pan de Molde Integral, RealValle Lomo Embuchado, Jugo de Naranja. Almuerzo: Hacendado Arroz Vaporizado, Sandía, Pavo, Pavo. Cena: Salmón al Horno o a la Parrilla, Vitalinea Yogur, Aceite de Oliva. Pasa Bocas / Otros: Proenutrition Ultra Whey Protein 80%, Hacendado Leche Semidesnatada. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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