|
Нормальный вес после взедозволенности и накануне кд. В любом случае, я научилась себя принимать. Почитала свои заметки 2 гю назад, где я была на 2 кг меньше - как же я себя жрала.
|
68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
604 kcal
|
Grasa: 29,81g | Prot: 31,95g | Carbh: 51,16g.
Desayuno: ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Сметана 15%, ВкусВилл Кефир 3,2%, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Яйцо, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Голландский 45%. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|