Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2022
|
72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1229 kcal
|
Grasa: 52,40g | Prot: 67,66g | Carbh: 127,50g.
Desayuno: Mantar, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Yumurta, Domatesler, Zeytin, Pınar Süzme Peynir, Salatalık, Nimet Ekşi Mayalı Tam Buğdaylı Ekmek. Almuerzo: Performans Fındık Dolgulu Hurma Topları, Migros Zeytinyağlı Kepekli Grissini. Cena: Makarna, Knorr Kremalı Mantarlı Makarna Sosu, Etli Nohut. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kraliCeren
|