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Comencé seguimiento con nutri
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116,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 46,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1428 kcal
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Grasa: 41,15g | Prot: 66,22g | Carbh: 196,48g.
Desayuno: Emeth Mermelada Frutos del Bosque, Queso para Untar, Tostadas de Pan Integral, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Ensalada de Frutas, Café con Leche. Almuerzo: Arroz Blanco, Huevo Duro, Queso Cremoso, Dia Bastones de Merluza. Cena: Pan Blanco, Milkaut Queso Untable Light, Queso Cremoso, Salsa de Soja, Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: Quaker Barra de Cereal Mousse de Chocolate. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ivvenik
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