Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2022
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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681 kcal
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Grasa: 11,35g | Prot: 23,11g | Carbh: 127,42g.
Desayuno: Mate Amargo, Mate. Almuerzo: Molinos Ala Arroz Integral, Manzanas Rojas Deliciosas. Cena: Grandwich Milanesa de Peceto a la Napolitana. Pasa Bocas / Otros: Banano, Manzanas Rojas Deliciosas. más...
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2193 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de hernan41
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