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wünsche einen schönen Dienstag Abend 😊
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94,2 kg
Disminuído hasta ahora: 57,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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570 kcal
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Grasa: 8,54g | Prot: 92,16g | Carbh: 28,86g.
Desayuno: Lidl Protein Bar. Almuerzo: Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Gut & Günstig Milch 0,3% Fett , Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Cena: TAO Sweet Chili Sauce , Knorr Gemüsebrühe, Schwarzer Pfeffer, Salz, Iglo 8 Kräuter, Zwiebeln, Gemischter Salat, Arla Skyr, Hähnchenbrustfilet, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Eierkuchen. más...
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peso estable
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Peso Histórico de hrldfischer
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