Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2022
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153,3 kg
Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.
Aún para ir: 71,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1289 kcal
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Grasa: 55,50g | Prot: 60,36g | Carbh: 147,07g.
Desayuno: McDonald's Hash Brown, McDonald's McChicken Biscuit. Almuerzo: Yellow Rice, Archer Farms Beef Kabobs, Hummus , Veggie Patch Falafel Chickpea Balls. Cena: Great Value Peanut Butter & Dark Chocolate Protein Chewy Granola Bar. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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