Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2022
|
89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1729 kcal
|
Grasa: 53,85g | Prot: 119,42g | Carbh: 157,68g.
Desayuno: Decathlon Whey Protein, muesli semi oleosi, zymil. Almuerzo: Tre Mulini Focaccia Tradizionale, Chef Select Porchetta di Ariccia. Cena: Oggi Pesce Insalata di Mare, Filetto di Maiale, Frutta Secca Mista. Pasa Bocas / Otros: Martini, Via Verde Bio Barretta Frutta Secca e Frutti Rossi. más...
|
|
3130 kcal
|
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de e.deangelis69
|