Diario de Urivino Júnior, 14 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2022
76,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 junio 2022:
954 kcal Grasa: 32,86g | Prot: 57,70g | Carbh: 110,32g.   Desayuno: Pão de Leite, Jasmine Granola Tradicional com Coco e Uvas-Passas, Manteiga (com Sal), Tirolez Queijo Mussarela, Danone Iogurte de Morango, Seara Salame tipo Italiano, Dafruta Suco de Maracujá. Almuerzo: Seara Filé de Peito de Frango, Carioca Feijão Cozido, Farofa, Arroz Branco (Cozido). Cena: Banana Prata. Pasa Bocas / Otros: Itambé Leite em Pó Integral, Camponesa Leite Semidesnatado, Walmart Queijo Mussarela, Ceratti Lombo Canadense, Manteiga (com Sal), Pullman Pão de Forma. más...
1625 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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