Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2022
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1792 kcal
|
Grasa: 54,02g | Prot: 93,91g | Carbh: 242,48g.
Desayuno: Кубанский Молочник Масло Сливочное "Крестьянское" 72,5%, Чай, Магнит Банан, Просто Изюм Светлый, Увелка 5 Злаков Доброе Утро. Almuerzo: Жареное Яйцо, Белебеевский Сыр Голландский 45%, Русское Море Икра Красная Лососевая , Русское Море Форель Слабосолёная, Помидор Тушеный, Боско Хлеб из Цельного Пророщенного Зерна Тонус, Barilla Спагетти #5. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо Авокадо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Barilla Спагетти #5. Pasa Bocas / Otros: Эдем Орехи Ассорти, Персики, Банан, Магнит Банан, Сыр Голландский, Strike Хлебцы Яблоко-Корица, Чай, Сухие Жареные Семена Подсолнечника (с Солью), Вязанка Ветчина Столичная. más...
|
|
1555 kcal
|
Ejercicio:
вольный стиль - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Алена Ермолина37
|