Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2022
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54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1213 kcal
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Grasa: 53,10g | Prot: 105,67g | Carbh: 89,70g.
Desayuno: 煮熟的雞蛋白, 百佳 (PARKnSHOP) 黑椒牛扒. Almuerzo: 冬瓜, 烚蛋, 煮熟的雞蛋白, 牛油果. Cena: 西柚, 炒高麗菜, 油泡沙甸魚（罐頭）, 清炒翠玉瓜, 西蘭花, 金針菇, 鯇魚. Pasa Bocas / Otros: 木瓜. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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