Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2022
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98 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1386 kcal
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Grasa: 44,88g | Prot: 88,98g | Carbh: 160,15g.
Desayuno: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Almuerzo: Knorr Sauce Carbonara , Hähnchenbrustfilet, Köfte, Kühne Senf Mittelscharf, Özyörem Sigir Sosis, Red Bull Energy Drink. Cena: Nestle Pirulo Frutti, Wassermelone, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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