Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2022
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2401 kcal
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Grasa: 58,16g | Prot: 184,61g | Carbh: 286,96g.
Desayuno: Myprotein Impact Whey Protein, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Kellogg's Corn Flakes Originali, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Rio Mare Tonno al Naturale, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Coop Ceci, Mais. Cena: Fage Total 0%, Couscous, Uovo. Pasa Bocas / Otros: Fage Yogurt Greco Total 0%, Amido di Mais, Latte Parzialmente Scremato, Impact Whey Protein, Banana, Farina Bianca. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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