Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2022
|
100,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1339 kcal
|
Grasa: 46,89g | Prot: 77,59g | Carbh: 152,04g.
Desayuno: Kaffe, Espresso, Grøn Te, Arla Øko Vanilje Yoghurt 0,4% Fedt, OTA Solgryn, Urtekram Rugflager, Mandler, Vand (på Flaske). Almuerzo: Kalkunkød, Emmentaler Ost, Radiser, Sun Island Solsikkekerner, Grønne Oliven, Vores Edamame Bønner, Cherrytomater, Agurk (med Skræl), Gulerødder, Vand (på Flaske). Cena: Avocado, Schulstad Gilleleje Havn Rugbrød, Peberrod, Rema 1000 Røget Halehængt Ørred. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Jordbær og Banan Smoothie (Mellem), Banan, Kaffe, Aarstiderne Lemonade Sure Citroner, Vand. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mussejka
|