Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2022
|
71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1517 kcal
|
Grasa: 62,70g | Prot: 111,89g | Carbh: 116,82g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Da Chirillo Мусс с Печенью Утки, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый. Almuerzo: Сливочное Масло, Мистраль Киноа Вареная, Самокат Филе Тресковых в Кляре. Cena: Белая Дача Яблоко + Морковь, Простоквашино Творог 5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Pasa Bocas / Otros: Chikalab Белый Шоколад с Миндалём и Кокосовыми Чипсами, Exponenta High-Pro. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenka8918
|