Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2022
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103,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 33,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1221 kcal
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Grasa: 41,96g | Prot: 83,60g | Carbh: 133,09g.
Desayuno: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur, Nasi Putih. Almuerzo: Pangsit Goreng, Tahu Kukus, Telur Rebus, Bakso Ayam, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Jagung, Nasi Putih. Cena: Bumbu Kacang, Mentimun (Kupas), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pisang, Sunpride Banana, Kecambah, Pop Mie Rasa Ayam. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de tudhana
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