Diario de dragonmati, 13 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2022
67,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2022:
1570 kcal Grasa: 64,69g | Prot: 164,22g | Carbh: 72,29g.   Desayuno: Aguila Chocolate 60% Cacao, Playadito Yerba Mate, Huevo, Brócoli, Pechuga de Pollo Hervida, Prasat Milanesa de Soja, Caldo de Huesos, Café. Cena: Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso, Magro Solamente), Vacalin Queso Cremoso, Star Nutrition L-Glutamine, Hardcore Whey Protein, Repollo Morado, Huevo, Lentejas Hervidas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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