Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2009
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87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 27,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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646 kcal
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Grasa: 10,47g | Prot: 53,36g | Carbh: 95,77g.
Desayuno: medifast cocoa, water. Almuerzo: Yoplait Light Thick & Creamy Peaches & Creme, Cantaloupe Melons, water, chicken noodle select harvest. Cena: water, Deli Cuts Smoked Turkey Breast & White Turkey, light swiss cheese - deli slices, Whole Wheat Sandwich Thins. más...
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2911 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Permanecer de Pie - 3 horas, Descansando - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 4 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de judibird
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