Diario de cynthiasofia, 13 jun. 22

junio 👍
61 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2022:
1286 kcal Grasa: 54,86g | Prot: 35,04g | Carbh: 163,91g.   Desayuno: Mandarinas, Lider Jalea, Mantequilla, Hallulla. Almuerzo: Hellmann's Mayonesa, San Jorge Salchichas Receta Tradicional, Huevo Frito, Huevo Frito, Puré de Papa, Arroz Blanco Cocido. Pasa Bocas / Otros: Costa Tuareg. más...
2214 kcal Ejercicio: Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas, trotar - 1 hora, zumba - 1 hora. más...
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