Diario de Iryna Mala, 13 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2022
72 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2022:
1235 kcal Grasa: 42,55g | Prot: 103,25g | Carbh: 102,40g.   Desayuno: Pam Panorama Yogurt Greco alla Pesca, Melinda Mela, La Finestra Sul Cielo Fiocchi di Avena Integrale Mignon Bio, Sibamba Noci. Almuerzo: Probios Bulgur, Rossetto Cotto di Tacchino, Kikkoman Salsa di Soia, Esselunga Cetriolo Barattiere, Ambruosi & Viscardi Cuore di Cappuccio, Coop Olio Extravergine di Oliva. Cena: Terra & Vita Insalata Duetto, Carrefour Peperoni, Pam Panorama Pomodorini, Coop Olio Extravergine di Oliva, Semi Vuoi Semi di Sesamo, Kikkoman Salsa di Soia, Rossetto Cotto di Tacchino. Pasa Bocas / Otros: Naturella Fiocchi di Latte Classici. más...
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