Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2022
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55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1732 kcal
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Grasa: 82,51g | Prot: 65,44g | Carbh: 196,07g.
Desayuno: bjorg bjorg soya sans sucre, マイプロテイン コラーゲンプロテイン, オーツミルク, レモン果汁, サイリウム（オオバコ）, リンゴ酢, ハーブティー, バナナ. Almuerzo: マカロニサラダ. Cena: 雪印乳業 切れてる雪印北海道バター, ライ麦パン, モッツァレラチーズ, トマト, ラビオリ トマトソース. Pasa Bocas / Otros: アイスクリーム, ダノン Activia. más...
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1475 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 26 minutos, Descansando - 13 horas y 34 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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