Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2022
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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952 kcal
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Grasa: 17,78g | Prot: 86,24g | Carbh: 105,07g.
Desayuno: Banana Nanica. Almuerzo: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido). Cena: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Asda 30% Less Fat Mature Cheese, Sainsbury's Smoked Ham, Rowan Hill Wholemeal Seeded Bread. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Adna Neris
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