Diario de Sophielaurent, 13 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2022
102,2 kg Disminuído hasta ahora: 12 kg.    Aún para ir: 13,2 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2022:
1629 kcal Grasa: 52,26g | Prot: 57,22g | Carbh: 236,44g.   Desayuno: Kerrygold Butter & Rapsöl, REWE Bäcker Brötchen, REWE Bäcker Brötchen, Tomaten, Wilhelm Brandenburg Geflügel-Bierschinken, Schwartau Extra Sauerkirsche, REWE Bäcker Brötchen, Kerrygold Butter & Rapsöl, Apfelmarmelade. Almuerzo: Wilhelm Brandenburg Kalbsleberwurst, Nektarinen, Wassermelone, Leicht & Cross Mein Knusperbrot Roggen, Banane, Milram Frühlingsquark. Cena: Palatum Fetacreme, Grünländer Chili & Paprika, Lidl Roggenmischbrot, Goldähren Weißbrot, Metzgerfrisch Wacholder-Schinken, Gut & Günstig Schwarzwälder Schinken, Wiltmann Edel Salami. Pasa Bocas / Otros: Leibniz Butterkeks 30% Weniger Zucker. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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