Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2022
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1303 kcal
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Grasa: 46,03g | Prot: 68,59g | Carbh: 159,19g.
Desayuno: Domino's Pizza Caprese (Italian). Almuerzo: AH Gedroogde Cranberries, Melkunie Protein Vanilla, Aardbeien. Cena: Blue Band Bakboter, Maïskolf met Boter, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Runder Hamburger. Pasa Bocas / Otros: AH Zoete Kersen, Wortelen. más...
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2699 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 30 minutos, Escaladora - 55 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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