Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2022
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49,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1401 kcal
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Grasa: 40,44g | Prot: 67,74g | Carbh: 201,65g.
Desayuno: Alpro Mandelmjölk Osötad, Havregrynsgröt, Banan, Nescafe Ice Coffee. Almuerzo: Yoggi Mini Jordgubb & Citron, Te (Bryggt), Honung, Alpro Mandelmjölk Osötad. Cena: Pommes Frites, Omega Laxfilé, Felix Fisksås Dill & Citron. Pasa Bocas / Otros: Persika, 100% Fullkornsbröd, Persika, Banan, Friggs Majskakor Havssalt, Körsbärstomater, Äpple, Arla Keso Mini Naturell. más...
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2108 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 2 horas, Pesas - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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