Diario de isabelmenge82, 13 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2022
75,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 10,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2022:
3178 kcal Grasa: 102,51g | Prot: 165,10g | Carbh: 392,63g.   Desayuno: Himbeeren, Heidelbeeren, Alpro Skyr Style Vanille, Zitronenwasser, Espresso. Almuerzo: Aldi Tofu Natur, DM Bio Akazienhonig, Bamboo Garden Sesam-Öl, Lee Kum Kee Helle Sojasauce Supreme, Brokkoli, Oryza Himalaya Basmati, Rapunzel Tahin Sesammus, Mangos. Pasa Bocas / Otros: DM Bio Hafermilch, Rocka Nutrition No Whey Schoko Coco, Clif Bar Crunchy Peanut Butter. más...
3174 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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