Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2022
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1360 kcal
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Grasa: 48,75g | Prot: 68,35g | Carbh: 189,80g.
Desayuno: bjorg bjorg soya sans sucre, レモン果汁, リンゴ酢, ハーブティー, オーツ麦のシリアル（塩なし、栄養強化剤なし）, ピーナッツバター, オーツミルク, レモン果汁, サイリウム（オオバコ）, リンゴ酢, ハーブティー, バナナ. Almuerzo: コーヒー, チーズ, ライ麦パン（低カロリー）. Cena: サーモントラウト, 梅干し, お粥. Pasa Bocas / Otros: アイスクリーム, バナナ, ダノン Activia. más...
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1430 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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