Diario de Urivino Júnior, 12 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2022
76,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2022:
1848 kcal Grasa: 29,72g | Prot: 36,58g | Carbh: 378,77g.   Desayuno: Pão de Leite, Jasmine Granola Tradicional com Coco e Uvas-Passas, Manteiga (com Sal), Tirolez Queijo Mussarela, Ceratti Lombo Canadense, Danone Iogurte de Morango, Dafruta Suco de Maracujá. Almuerzo: União Açúcar Refinado, Farinha de Mandioca, Açaí, Língua Bovina Cozida, Carioca Feijão Cozido, Farofa, Arroz Branco (Cozido). Cena: Coca-Cola Coca-Cola. Pasa Bocas / Otros: Camponesa Leite Semidesnatado, Unilever Mel Karo, Manteiga (com Sal), Pão Francês Integral. más...
1522 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 8,4 kg a la Semana

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