Diario de Ker1971, 12 jun. 22

Been eating a little off my plan this last week but still managed to drop around 3kg. Been walking a lot more during the days though

127,8 kg Disminuído hasta ahora: 37,8 kg.    Aún para ir: 27,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

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884 kcal

Grasa: 35,12g | Prot: 44,60g | Carbh: 95,63g.   Desayuno: SA Gourmet Food Co Creamy Pumpkin Soup. Almuerzo: Cheese and Tomato Sandwich. Cena: Coles High Fibre Low Gi Rolls, Coles Avocado, Chicken Breast Meat . más...

96 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...