Diario de Iryna Mala, 12 jun. 22

Вода 500 мл
Тренировка нет
Работаю с 10.30 до 19.30
72 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2022:
1976 kcal Grasa: 93,70g | Prot: 195,16g | Carbh: 59,66g.   Desayuno: Vipiteno Yogurt Magro Bianco, La Finestra Sul Cielo Fiocchi di Avena Integrale Mignon Bio, Meggle Panna per Caffè, Lavazza Caffè, Lidl Uova XL da Galline Allevate a Terra. Almuerzo: Pam Panorama Pomodorini, Terra & Vita Insalata Duetto, Gastronomia di Mare Trancio di Salmone Fresco . Cena: Coop Burro, Conad Pane Bianco, Santa Rosa Sorbetto, Blu Mares Pesce Spada, Coop Vino Bianco, Lidl Branzino. más...
peso estable

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