Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2014
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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580 kcal
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Grasa: 13,00g | Prot: 20,54g | Carbh: 95,01g.
Almuerzo: Пирог с Капустой, Гороховый Суп. más...
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2164 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Descansando - 12 horas y 45 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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