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Lebe_Liebe_Lache
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12 jun. 22
Diario de Lebe_Liebe_Lache, 12 jun. 22
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Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2022
83,8 kg
Disminuído hasta ahora:
12,2 kg
.
Aún para ir:
83,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 12 junio 2022:
1032 kcal
Grasa: 37,21g | Prot: 90,96g | Carbh: 81,44g.
Antes del Desayuno:
Kaffee.
Desayuno:
Ei, Milbona Kräuterquark, Alpenmark Maasdamer.
Almuerzo:
Arla Skyr Erdbeere, Pflaumen.
Pasa Bocas / Otros:
Arla Skyr Erdbeere, Kaffee.
más...
2613 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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🤗
12 jun. 22 por el miembro:
Ritamine__
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