Diario de ★⊱••✩••⊰★, 12 jun. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2022

48 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg. Aún para ir: 10 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2022:

917 kcal

Grasa: 34,03g | Prot: 35,62g | Carbh: 115,52g. Almuerzo: Фруктовый Сад Сок Яблоко, Макароны с Фаршем. Cena: Папа Джонс Пицца Пеперони. más...

1219 kcal

Ejercicio: шаги - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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