Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2022
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1586 kcal
|
Grasa: 48,23g | Prot: 81,08g | Carbh: 203,82g.
Desayuno: Куриные Котлеты в Духовке, Сметана 15%, Редис, Волков Сервелат Классический , Благодей Квас Окрошечный, Вареное Яйцо. Almuerzo: Куриные Котлеты в Духовке, Макароны Отварные, Fruttobella Сорбет Манго, Куриные Котлеты в Духовке, Макароны Отварные. Cena: Магнит Чеснок , Веселый Молочник Сметана 15%, Китайская Капуста, Помидоры, Вареное Яйцо, Рис Вареный. Pasa Bocas / Otros: Bio Max Биойогурт с Гранолой, Фисташками и Клубникой, Россия Щедрая Душа Шоколад Фундук Изюм . más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|