Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2022
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66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3220 kcal
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Grasa: 152,95g | Prot: 170,06g | Carbh: 493,68g.
Desayuno: 后谷 黑咖啡, 康恩贝 维生素C咀嚼片（香橙味）, 蓝莓, 小番茄/樱桃番茄, 煮熟的鸡蛋白, 蒸红薯, 甜玉米. Almuerzo: 花生油, 炒青菜, 苦瓜, 红焖螃蟹🦀️, 红烧小黄花鱼🐟, 白米（中粒米，煮熟）. Cena: 玉米胡萝卜瘦猪肉饺子🥟, 韭菜瘦猪肉饺子🥟. Pasa Bocas / Otros: 赛霸 肌酸粉（菠萝味）, 杨梅, 李子. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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