Diario de dwi_novia, 12 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2022
77,4 kg Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.    Aún para ir: 17,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2022:
535 kcal Grasa: 17,37g | Prot: 18,12g | Carbh: 78,44g.   Desayuno: Tahu, Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3), Energen Kacang Hijau. Almuerzo: Indofood Saus Tomat, Telur Dadar, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Jamur Putih (Ditumis), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). más...
57 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 8,1 kg a la Semana

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